كودكاني با ريسك فاكتورهاي بيماري قلبي، مانند چاقي، فشار خون بالا، ديابت و كلسترول بالا، داراي شاخص افزايش چربي در عروقشان كه در بزرگسالي باعث حمله قلبي در آنها ميشود، هستند.
پيشگيري اوليه بيماري قلبي بايد در كودكي صورت گيرد و بررسي و رفع ريسك فاكتورها از اين دوران بايد آغاز شود.
رژيم غذايي و ورزش دو موضوع بسيار مهم هستند كه با توجه به آنها ميتوان از چاقي دوران كودكي جلوگيري كرد.
چاقي ، كودكان را در معرض افزايش فشار خون، ديابت و كلسترول بالا قرار ميدهد.
در حال حاضر رژيم غذايي كودكان تغيير كرده و بر اثر تبليغات به سمت غذاهاي فرآيند شده و چرب گرايش پيدا كرده است.
والدين بايد توجه زيادي به برنامه غذايي فرزندان و نيز ورزش آنها داشته باشند.
نبايد در حضور كودكان سيگار بكشند و اگر سابقه خانوادگي افزايش كلسترول وجود دارد ، بايد مرتب كلسترول خون كودكان نيز كنترل شود.