نکته بهداشتی روز: مقابله با چربي مو
افراد دارای مو و پوست بسیار چرب ممکن است دچار آکنه در صورت، پشت و شانهها شوند
برای آنکه چربیمو هایتان را تحت کنترل در آورید به این توصیهها عمل کنید:
-
هر روز موهایتان را کاملا بشویید.
-
دست کم پنج دقیقه قبل از آب کشیدن شامپو را روی مو باقی بگذارید.
-
موها را به طور مکرر و با شدت برس نزنید، چرا که این کار چربی را در سطح بقیه موها پخش میکند.
-
با دکترتان درباره عوامل تولید چربی اضافی مانند استرس و هورمونهایی که در قرصهای ضدبارداری یافت میشوند، مشورت کنید.
+ نوشته شده توسط شفا 86/04/04-
|